Nombre de messages : 149 Age : 56 Localisation : TADEN Date d'inscription : 08/10/2009
Sujet: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Mer 7 Déc - 17:59
Salut à tous,
Pour mon 1er trail long (53 kms), super moment de bonheur et aussi de souffrance (pb douleur genou après 20 bornes), donc comme souvent pour moi, les 30 derniers au mental... résultat 7 h 10 , 232 ème sur 324 à l'arrivée (400 au départ). Petit message à Nico Pelherbe : maintenant, je te comprend mieux !!!
@+
Dan
Nombre de messages : 488 Age : 51 Localisation : Dinan Date d'inscription : 27/09/2010
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Mer 7 Déc - 23:21
Bravo. Être a l'arrivée de ce type d' épreuve de digue est déjà une super perf! ... Rdv a la piscine pour une bonne recup. Félicitation encore. Dan
Xav 35
Nombre de messages : 370 Age : 53 Localisation : Saint Maugan 35 Date d'inscription : 16/10/2007
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Jeu 8 Déc - 14:05
Bravo Steph! Bonne récup maintenant,pense tu à l'ultra long maintenant? A+
charles-yves
Nombre de messages : 270 Age : 62 Localisation : Bords de Rance Date d'inscription : 22/10/2011
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Jeu 8 Déc - 22:51
Bravo Stéphane, très belle perf physique et psychologique... Hasta luego
franck
Nombre de messages : 1913 Age : 57 Localisation : st pierre de plesguen lehon Date d'inscription : 13/09/2007
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Ven 9 Déc - 1:05
une bien bel performance et quand la souffrance est au rdv c est encore meilleur de finir; bravo a toi et recupere bien
yan
Nombre de messages : 337 Age : 52 Date d'inscription : 29/12/2007
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Ven 9 Déc - 19:41
felicitation et bonne recup
Nico22
Nombre de messages : 287 Age : 54 Date d'inscription : 04/10/2007
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Ven 9 Déc - 23:50
félicitation stpeph " bien venu au club " @+
trekker
Nombre de messages : 214 Age : 52 Localisation : saint rémy du plain Date d'inscription : 13/09/2008
Sujet: Re: GRAND MENESTRAIL MONCONTOUR Dim 11 Déc - 11:54
bravo, 53 km c'est une sacré distance vu les conditions et la saison : pluie et boue ! j'y étais aussi mais sur le 25 km, ça me suffit pour l'instant, mais j'ai beaucoup apprécié, malgré une tendinite au niveau du genou.
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