lundi 19 et mercredi 21 mathieu nous fera faire le test des 400m
non ,pas de stress, ce n est pas une competition mais juste un test qui permettra de mettre une valeur chiffrée aux fameux V1 V2 et V3 que mathieu affectionnent tant ;
ce n est pas une obligation mais cela permets de tirer le max de bénéfice des séances d entrainement.
et de voir apres l hiver les progrès effectués
donc preparé vous bien pour lundi et mercredi
quant a moi je resterai fidèle a ma devise d écolier:
"par la plus mauvaise note, possible, l' année tu commenceras
ainsi plus surement tu progresseras....
Accueil 