8 novembre entrainement commun bois joli tremereuc

Nous organisons (Odile et John)un parcours trail de 11 et 15 kms autour du Bois Joli.Pour ceux qui ne connaissent pas c'est assez vallonné.Des groupes d'allure seront effectués et un balisage est prevu pour ceux qui seraient tentés de se perdre!
Rdv 9h 15 mn à l'eglise de Tremereuc.Les clubs de l'ACR et de Rance Jogging seront presents.
Est ce que cela interresse quelqu'un?[b]

j 'y serai

ce serra dur JOHN àpres le repas du club qui à lieu le samedi 7 choucroute de la mer
JEAN CLAUDE

Moi aussi

Ok pour le bois joli

Petite question peut-on invité un ami non licencié mais qui pratique un autre sport?moi je serai présent

C'EST PAS UNE COMPETITION JUSTE UN ENTRAINEMENT ON NE DEMANDERA PAS LES LICENCES ET LES CERTICATS MEDICAUX EXCEPTIONNELLEMENT.TON AMI POURRA VENIR PAS DE PB.

Je vous rappelle que le 8 novembre nous organisons un trail en entrainement au Bois Joly pour digerer la choucroute de la mer!! (vous pourrez renvoyer les crustacés ingurgités dans les eaux du Frémur!!)
Blague à part départ 9h 15 place de l'Eglise .Apres concertation 2 parcours seront proposés un 14kms(et non 11 comme annoncé precedement) et un 18kms.Les parcours seront fléchés et il y aura plusieurs groupes d'allure.Nos amis de Rance Jogging ont pour habitude de prendre une collation apres l'effort,café, chocolat, gateaux, biscuits , fruits , fruits secs...si chacun amenait un p'tit quelque chose ce serait super.Comptant sur votre présence .....
Dites moi qui est sûr de venir maintenant que la date approche.*Nous aurons besoin peut etre de qq benevoles que ceux qui le souhaitent nous laisse leur coordonnées.
A+ John

yan a écrit:

Ok pour le bois joli

erreur je bosse

Je serai là ! Frais et dispo

Avec Vincent, nous serons là .... avec un gâteau pour le réconfort après l'effort!

J'enchaine : Trélat / Tréméreuc

Pour Dimanche matin c'est ok.
Je viens avec un gateau pour le ravito.
Si tu as besoin d'un coup de main John mon tél. 0296278939.
@+

Pascal,

je ne sais pas ce que tu mets dans ton Gatosport mais t'as quand même l'air sacrément affûté ... surtout pour un début novembre.

Un énorme merci et bravo à Odile et John pour cette organisation parfaite.

J' ai adoré le parcours dans un endroit que je ne conaissais absolument pas.
A priori le grand parcours faisait 16 kms d'aprés les GPS.

Même la pluie nous a laissé tranquille de 9h15 à 11h00.

C'est quand vous voulez pour y retourner.

Bien Joli ce bois .....

Prêt à remettre cela qd vous voulez

Merci Odile & John

Superbe sortie ce matin, que du bonheur.
Bonne idée cette réunion entre les différents clubs.
Le parcours connu pour ma part mais toujours aussi génial.
A refaire....
Merci pour l'organisation.
Pascal.

merci a vous de vous etre deplacé malgré les conditions meteo pas tres favorables, mais la chance a été de notre coté pendant l'effort.
Aucun probleme pour remettre ça meme si on peut etre un petit comité.C' est quand vous voulez pour que je vous ouvre la route.
Merci encore d'avoir joué le jeu,j'ai été tres content de vous voir.