bravo deja si tu arrives a lire ce message
je connais des adultes qui au bout de 3 ans n y arrive toujours pas
pour samedi c est le we du jerzual
https://www.klikego.com/inscription/defi-du-jerzual--dinan-2019/course-a-pied-running/1463290622205-4
des courses pour tous a partir de 15h45
nous privilegions la participation a cette fete de la course pied dinanaise
donc seance allegée le matin pour garder ses forces pour l apm( petit footing d echauffement,legere ppg, petit jeu de maniabilite de velo donc vtt )
le midi natacha aura un petit 1/4 h de retard donc pour la ligne 6 jeunes nageurs pas de mise a l eau avant son arrivee (question de securité)
si vous avez des questions mon tel 0609623022 par sms
petit rapppel pour les minimes et cadets ainsi que les adultes, les seances d entrainement,sous la houlette de notre president, a la piste maurice benoist le jeudi a 19 h reprendront le jeudi 3 octobre
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