DINAN TRIATHLON
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
DINAN TRIATHLON

http://www.dinan-triathlon.fr/
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
-45%
Le deal à ne pas rater :
PC Portable LG Gram 17″ Intel Evo Core i7 32 Go /1 To
1099.99 € 1999.99 €
Voir le deal

DINAN TRIATHLON :: ENTRAINEMENTS :: VELO
 

 Mercredi 22/04 AM > vélo + CAP

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité




Mercredi 22/04 AM > vélo + CAP Empty
MessageSujet: Mercredi 22/04 AM > vélo + CAP   Mercredi 22/04 AM > vélo + CAP EmptyMer 22 Avr - 12:55
Hello,

cet AM, je partirai du Hinglé (22) vers 14 / 14:30 pour 2 H de bike, avec derrière un enchainement CAP d'1H20 (Enchainement après vélo : 4 x 2 km au seuil (4'05 au kilo) R=2' souple)

si çà tente quelqu'un : 0676647024

@+

idem vendredi AM, mais au départ de St-Pierre
Revenir en haut Aller en bas
 
Mercredi 22/04 AM > vélo + CAP
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Velo mercredi AM
» velo mercredi et vendredi AM
» Velo + CAP pour mercredi
» Sortie velo mercredi 11 AM
» enchainement nat velo mercredi

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
DINAN TRIATHLON :: ENTRAINEMENTS :: VELO-
Sauter vers: